Fiz uma pesquisa no google por "How to stay focused", e apareceram-me dois sites com aquelas teorias do costume, mas que me parecem úteis de qualquer forma. Vou tentar aplicar algo deste género, e usar aquela dica que o João Neves me deu há uns tempos atrás (não me lembra do post):
- http://www.sideroad.com/Self_Help/how-to-stay-focused.html
- http://www.businessknowhow.com/manage/toptenways.htm
Tenho alguns problemas com concentração, admito. E parece que não os sei resolver de facto... E ando-me a passar. Desculpem lá o desabafo!
1 comentário:
O que me ajuda pessoalmente:
* Preparar uma lista de coisas a fazer no dia anterior - permite-me ter um papel à frente que me responde à pergunta "que raio é que eu devia estar a fazer" quando me distraio.
* Usar o ritmo de 48 minutos de trabalho/12 de descanso. Para mim o mais difícil são os 12 minutos. Mas permite-me distrair menos no tempo de trabalho.
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